土曜日

土曜日、晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげか昼までぐっすり眠った。その後近所のコンビニへ行ってから家で瞑想したり読書したり犬と昼寝したりしてゆっくり過ごしていた。早めに風呂に入って早めに夕食。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。