2023-07-08 土曜日 土曜日、曇り。 今日は朝から起きてご飯を食べてから昼ご飯近くまで昼寝してみた。気持ち良かった。お通じは朝一で出ていい感じになってきた。その後、お世話になっている人からお見舞いが届いたため電話をする。本当に有難い。夕方、近所の川沿いを散歩する。気持ち良かった。土曜日だからか、子供があちらこちらにいて楽しそうだった。コンビニ寄って帰宅。シャワー浴びて夕食。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。