2023-12-28 木曜日 木曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。朝から起きて歯医者行ってメンテナンス。良かった。そのまま電車に乗ってお出かけ。神社へ行ってから美容院の予約して、ぷらぷら、天気も良くて気持ちがいい。スリランカカレーを食べてまたぷらぷらして帰宅。瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。神棚も綺麗にした。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。