2023-03-15 火曜日 火曜日、晴れ。 今日は午前中から起きて家でゆっくり過ごしていた。瞑想したり読書したり、勉強したり。夜はヘナ、そしてヘナ風呂。気持ち良かった。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。