2022-04-11 日曜日 日曜日、晴れ。 今日は昨日のヘナのおかげか昼過ぎまでぐっすり眠った。気持ち良かった。その後瞑想したり読書したり、映画を観たり、昼寝したりして、夕方にお世話になっている人へ電話。本当に有難い。その後夜ご飯を作って食べる。美味しかった。風呂に入って夜中に別の映画を観た。良い休日であった。有難い。 明日も頑張ろう。 瞑想して寝よう。