木曜日

木曜日、曇り時々雨。

今日も朝から起きていたが、退院後初めて外へ出ないでずっと家で過ごしていた。身体を休めるのも大切なこと。読書や瞑想をして、犬とゆっくり昼寝もした。幸せだった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。