日曜日

日曜日、晴れ。

今日も朝から起きて午前中散歩。たくさん汗をかいた。午後は少しゆっくり、犬と昼寝をして読書したり瞑想したり、コンビニに夜ご飯を買いに行ってシャワー浴びて、お世話になっている人へ電話。本当に有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。