水曜日

水曜日、晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげかぐっすり眠った。朝ごはん食べてゆっくりしてから昼は近所のラーメン屋で退院後はじめてラーメンを食べた。美味しかった。午後は給湯器が直ってシャワー浴びて気持ちよかった。その後瞑想したり読書したりしてゆっくり過ごしていた。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。