水曜日

水曜日、晴れ。

今日は昨日のヘナのおかげか昼までぐっすり眠った。その後瞑想したり読書したり昼寝したりして家からは出なかった。良い休日であった。有難い。

明日も頑張ろう。

瞑想して寝よう。